By Dan Kudo
Latihan Aikitaiso adalah hal yang penting untuk membangun bentuk dasar yang kuat dalam Aikido karena latihan itu mensimulasikan gerakan yang berhubungan dengan teknik Aikido, dan berfungsi pula untuk meregangkan sendi supaya meminimalkan cedera. Apa Tujuan dari latihan Aikitaiso? Tujuan dari latihan ini adalah untuk mengajari aikidoka untuk melakukan gerakan dengan cara yang benar konsisten – secara reflek. Aikitaiso juga dirancang untuk membantu aikidoka tetap senter meskipun tubuh sedang melakukan gerakan yang berbeda. Hal ini juga membantu kita untuk mengingat konsep ekstensi ki, yang merupakan salah satu dari empat prinsip dasar Aikido dan harus menjadi sumber acuan dari para aikidoka. Menjadi mahir dalam teknik Aikido melibatkan kesungguhan dan disiplin tinggi.
Conclusions of the article Source: http://EzineArticles.com/1905268
Labels:
Tujuan dari latihan Aikitaiso,
untuk mengingat konsep ekstensi ki
Thanks for reading ‘Latihan Aikitaiso’ The Basic Aikido Exercises. Please share...!
0 Comment for "‘Latihan Aikitaiso’ The Basic Aikido Exercises"